季節は晩秋

早朝、曇り空。
何時もなら愛犬メイと一緒のランニングだが、犬は持久力が無いと言うのが分かったので、一キロの散歩をして、我が家に戻り、それからランニングに出かけたが、何となく寂しい。伴走が無いのは忘れ物をしたみたいでつまらない。最近は以前のランニングペースに戻りつつある。早朝、１０キロのランニングは確実に体重を減量出来るし、考えていることも整理出来る。適度に身体の力も抜けて気持ちも良いものです。さて、本日の予約のお客様のために蕎麦を打ちます。３キロ十割です。