2010年 09月 11日
ノルディックウォーキング イン いわなの郷 |
本日開催です。
アナウンス不足もあってか、11名の参加でした。
交通安全協会の皆さんにはコース上の安全を細かく確保していただきました。
心より感謝申し上げます。
この企画は、誰もが望んでやまない「健康」作りの一環として実施しています。
ウォーキングよりもエネルギー消費が多く、足や腰への負担が軽減されると言うメリットがあります。
さらにはポールを使ってのストレッチはリラックス効果を実感できます。
次回の開催は11月です。
問い合わせは村観光協会まで。
by kawauchiide
| 2010-09-11 09:55